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女性常吃这7种碱性食物,美容养颜,气色红润有光泽

来源:互联网 编辑:巧手厨娘 时间:2019-01-21 10-45-17 违规或侵权举报文章 阅读:146

导读 :   瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。  玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容  野生黑枸杞含有的花青素是最有效的天然自由基 llll...

瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

野生黑枸杞含有的花青素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿

长期使用电脑和手机的人士;皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性具有美容养颜的功效

菊花具有散风清热、平肝明目之功效,特别适合办公室一族

可以预防辐射,对用眼过度导致眼干涩也很有效果

红枣能提高人体免疫力,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神

俗话说,一日三枣,青春不老,红枣是女性最常吃的滋补品了

三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康

清热解毒,凉血、降压,女性吃三七粉也有美容的功效

红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,有利水消肿、解毒排脓

特别适合女性,不仅具有排毒养颜的功效,还具有祛湿气的功效

常吃黑芝麻还有养发的功效,无副作用,深受女性喜爱

含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,能保持血糖的稳定,有益于骨密度的提高,柔韧我们的关节,美化我们的肌肤

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